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Wisdom of Mike Mentzer

Langue AnglaisAnglais
Livre Livre de poche
Livre Wisdom of Mike Mentzer John Little
Code Libristo: 04011032
Éditeurs McGraw-Hill Education - Europe, novembre 2005
Illustrated with motivational photographs, this book shows how excessive training is slowing down yo... Description détaillée
? points 56 b
23.75 € včetně DPH
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Illustrated with motivational photographs, this book shows how excessive training is slowing down your progress. It covers topics such as: the importance of working to the "point of failure"; Mentzer's use of the early Nautilus machines: a "Heavy Duty" seminar; "Most Productive" Routine; and advanced "Heavy Duty" training techniques.

À propos du livre

Nom complet Wisdom of Mike Mentzer
Auteur John Little
Langue Anglais
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2005
Nombre de pages 184
EAN 9780071452939
ISBN 0071452931
Code Libristo 04011032
Éditeurs McGraw-Hill Education - Europe
Poids 484
Dimensions 217 x 274 x 10

Catégories

Sports et activités de plein air > Athlétisme, gymnastique et sports liés > Haltérophilie
Sports et activités de plein air > Autres sports et compétitions > Culturisme
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