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The Easy Way to Mindfulness: Free Your Mind from Worry and Anxiety

Langue AnglaisAnglais
Livre Livre de poche
Livre The Easy Way to Mindfulness: Free Your Mind from Worry and Anxiety Allen Carr
Code Libristo: 18140265
Éditeurs ARCTURUS PUB, avril 2018
Do you want to free yourself from worry and anxiety? Allen Carr's Easyway method has brilliantly tra...
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À propos du livre

Nom complet The Easy Way to Mindfulness: Free Your Mind from Worry and Anxiety
Auteur Allen Carr
Langue Anglais
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2018
Nombre de pages 256
EAN 9781788283793
ISBN 1788283791
Code Libristo 18140265
Éditeurs ARCTURUS PUB
Poids 294
Dimensions 146 x 208 x 22

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Faire face à des problèmes d’ordre personnel et de santé > Faire face à l’anxiété et aux phobies
Santé, relations et développement personnel > « Mind, body, spirit » / Bien être de la pensée, du corps et de l’esprit > « Mind, body, spirit » / Bien être de la pensée, du corps et de l’esprit : méditation et visualisation
Santé, relations et développement personnel > Auto-assistance, développement personnel et conseils pratiques
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