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Qigong, die universelle 18-fache Methode - Personal Training + DVD. Die weltweit populärste Übungsfolge. Sehr einfach und sehr wirksam. Ideal auch für

Langue AllemandAllemand
Livre Livre de poche
Livre Qigong, die universelle 18-fache Methode - Personal Training + DVD. Die weltweit populärste Übungsfolge. Sehr einfach und sehr wirksam. Ideal auch für
Code Libristo: 33437218
Éditeurs Bassermann, Edition, mai 2021
Elfi Hoffmann, erfahrene Bewegungstherapeutin, erklärt Schritt für Schritt die weltweit populärste Ü... Description détaillée
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Elfi Hoffmann, erfahrene Bewegungstherapeutin, erklärt Schritt für Schritt die weltweit populärste Übungsfolge des Qigong, die universelle 18-fache Methode. Mit der sanften, aber hocheffektiven Bewegungslehre werden Herz und Kreislauf, das Immunsystem, die Muskeln, Bänder und Gelenke gestärkt. Das Üben mit dem Qi unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers, beruhigt den Geist und stabilisiert die innere und äußere Haltung. Ausstattung: Mit DVD und 160 Farbfotos und Farbillustrationen

À propos du livre

Nom complet Qigong, die universelle 18-fache Methode - Personal Training + DVD. Die weltweit populärste Übungsfolge. Sehr einfach und sehr wirksam. Ideal auch für
Langue Allemand
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2021
Nombre de pages 80
EAN 9783809443230
ISBN 3809443239
Code Libristo 33437218
Éditeurs Bassermann, Edition
Poids 201
Dimensions 146 x 208 x 12

Catégories

Sports et activités de plein air > Athlétisme, gymnastique et sports liés > Gymnastique
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