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Overcome Phobias and Panic Attacks: Teach Yourself
Langue
Anglais
Anglais
Livre
Livre de poche
Do you have a severe phobia which is limiting your ability to do what you want in life? Or do you fi...
Description détaillée
Code Libristo: 01999215
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32 b
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Do you have a severe phobia which is limiting your ability to do what you want in life? Or do you find that you have regular panic attacks or severe anxiety that seem to have no root cause? If so, this is the book for you. It will help you deal with both the effects of your anxiety (for example, panic attacks) but also with the root cause of your phobia. The author, Dr Sandi Mann, is a senior university lecturer and also a practitioner who has helped thousands of people to overcome phobias. Now, she has distilled her decades of experience into this practical and non-judgemental book, designed for anyone who needs help to overcome panic attacks and/or phobias.
À propos du livre
Nom complet
Overcome Phobias and Panic Attacks: Teach Yourself
Auteur
Sandi Mann
Langue
Anglais
Anglais
Reliure
Livre - Livre de poche
Date de parution
2013
Nombre de pages
256
EAN
9781444190915
ISBN
1444190911
Code Libristo
01999215
Éditeurs
John Murray Press
Poids
210
Dimensions
198 x 134 x 17
