Levantarse y luchar: Cómo superar la adversidad con la resiliencia

El hombre que no ha pasado por circunstancias adversas realmente nose conoce bienViktor Frankl"De fondo subyace mi confianza en una gran maestra. Ella nos saca deltedio, del confort y de la rutina, nos espabila con sus preguntas yexigencias, y nos urge a responder con celeridad y firmeza. Tambiénnos protege de la vanidad y de la autocomplacencia, impidiendo que nos deslicemos por la fina y resbaladiza pendiente del aburguesamiento.Se llama adversidad, seguro que la conocen. Es una se?orita que tardeo temprano, cuando menos la esperamos, nos cursa su visita. Este libro es de lectura obligada para repensar y vivir la resiliencia."Santiago Alvarez de Mon, profesor de IESE Business School"Sabiendo que todo se puede superar con esperanza, voluntad yoptimismo, y viendo la vida como lo que es: un regalo, creo que no hay nada que te propongas y no consigas. Ese instinto de supervivencia es el que nos hace ser resilientes. ­No queda otra!En este libroencontrarás las claves para conseguirlo".IreneVilla,psicóloga, periodista, campeona paralímpica de esquí alpino y víctima de terrorismo."Hasta en los peores momentos recuerda que más adelante hay más.Levantarse y luchar aporta las claves para descubrir que laresiliencia es una actitud ante las dificultades de la vida."Ernesto Sáenz de Buruaga, periodista"La doctora Santos nos demuestra, con casos reales, que laresiliencia, como los grandes logros deportivos, es el resultado delesfuerzo, el espíritu de superación y la resistencia a la derrota."Jorge Valdano, ex director general del Real Madrid, entrenador ydeportista de élite