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La méthode Big Will en 30 jours - On perd le grasmais on garde le plaisir !

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Livre Livre de poche
Livre La méthode Big Will en 30 jours - On perd le grasmais on garde le plaisir ! Willy Trussardi
Code Libristo: 36518347
La méthode Big Will c'est une façon de revoir son alimentation, simplement et sans prise de tête, en... Description détaillée
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La méthode Big Will c'est une façon de revoir son alimentation, simplement et sans prise de tête, en reprenant les bases et en apprenant à trouver son propre équilibre nutritionnel !Pas de programme minceur, pas d'énième régime... la méthode Big Will c'est juste 30 jours pour réapprendre les fondamentaux, oublier ses mauvaises habitudes et comprendre comment équilibrer ses repas, le tout en se faisant plaisir ! C'est 30 jours pour (re)trouver l'envie de bien manger avec des menus faciles à mettre en oeuvre au quotidien et des recettes simples à adapter selon les situations. Astuces, conseils, recettes... Big Will vous accompagne pour atteindre votre objectif forme !

À propos du livre

Nom complet La méthode Big Will en 30 jours - On perd le grasmais on garde le plaisir !
Auteur Willy Trussardi
Langue Français
Reliure Livre - Livre de poche
Nombre de pages 256
EAN 9782263176609
Code Libristo 36518347
Poids 968
Dimensions 208 x 251 x 23

Catégories

Sports et activités de plein air > Athlétisme, gymnastique et sports liés > Gymnastique
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