Jak radzic sobie ze stresem

Potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie ze stresem w pracy? Bill Rogers, swiatowej slawy ekspert w dziedzinie stresu nauczycieli oraz zarzadzania zachowaniem uczniow w klasie, opisuje codzienna, stresujaca rzeczywistosc zawodu nauczyciela. Autor spisal doswiadczenia z pracy w trudnych szkolach w Australii i Wielkiej Brytanii. W ksiazce omowiono takie kwestie, jak trudne klasy i trudni uczniowie, klopoty z utrzymaniem dyscypliny w klasie oraz naturalny stres, jaki w zwiazku z tym odczuwa nauczyciel. Bill Rogers doskonale zna srodowisko szkolne i zdaje sobie sprawe, jak wazna dla nauczyciela - jego mozliwosci radzenia sobie, jego dobrego samopoczucia i wiary w siebie - jest pomoc kolezenska. Przedstawione w ksiazce metody, umiejetnosci i podejscia sprawdzily sie w wielu szkolach - dzieki nim mozna efektywny sposob poradzic sobie z czynnikami wywolujacymi stres. W tej ksiazce znajdziesz odpowiedzi na pytania: . jak wzmacniac morale nauczycieli i budowac poczucie wlasnej wartosci, . jak nauczyciele moga pomagac sobie nawzajem, . jak zarzadzac zachowaniem uczniow w klasie, . jak kreowac wspierajace srodowisko szkolne, . jak wprowadzac w klasie zasady dotyczace zachowania i utrzymywac dyscypline na lekcjach, . jak radzic sobie z ekstremalnymi zachowaniami uczniow.