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GEO Wissen Gesundheit / GEO Wissen Gesundheit 9/18 - Besser schlafen
Langue
Allemand
Allemand
Livre
Feuille
Kaum etwas ist für unsere Gesundheit so wichtig wie guter Schlaf. Denn in der Nacht vermag sich der...
Description détaillée
Code Libristo: 21357126
?
32 b
32 b
13.38
€
včetně DPH
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Kaum etwas ist für unsere Gesundheit so wichtig wie guter Schlaf. Denn in der Nacht vermag sich der Körper zu regenerieren, heilt unser Immunsystem Wunden, kann das Gehirn zur Ruhe kommen - und wird von den tagsüber angefallenen Schadstoffen gereinigt.Kurz: Wer zu wenig schläft, schadet daher auf Dauer seiner Gesundheit, wird unkonzentriert, irrational und vergesslich.Doch vielen von uns sind erholsame Nächste nur selten vergönnt. Fast jeder zweite Deutsche klagt über Probleme beim Ein- oder Durchschlafen, bis zu 15 Prozent aller Menschen in unserem Land leiden gar an einer so tiefgreifenden Störung, dass sie behandlungsbedürftig ist.
À propos du livre
Nom complet
GEO Wissen Gesundheit / GEO Wissen Gesundheit 9/18 - Besser schlafen
Auteur
Michael Schaper, Michael Schaper
Langue
Allemand
Allemand
Reliure
Livre - Feuille
Date de parution
2019
Nombre de pages
195
EAN
9783652008242
ISBN
3652008243
Code Libristo
21357126
Éditeurs
Gruner + Jahr Geo-Mairs
Poids
408
Dimensions
215 x 302 x 12
