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Es este un libro práctico en el que la autora propone aumentar nuestro conocimiento sobre las experiencias de pérdida y las formas en quelos seres humanos hacemos frente a las mimas o reaccionamos anteellas, partiendo de la idea de que las experiencias de duelo son lasmás universales y frecuentes en la existencia humana, peroparadójicamente de las más desatendidas y desinformadas. Afirma suautora que tarde o temprano todos tendremos que enfrentarnos a laspérdidas, pero nos pregunta: ¿estamos preparados para crecer a travésde ellas? Este libro ofrece información útil para entender algunas delas complejidades de los procesos de duelo más frecuentes que afrontael ser humano. Se divide en tres capítulos: el primero destinado alduelo por la muerte de un ser querido, el segundo dedicado al duelopor divorcio o ruptura de la pareja y el tercero al duelo migratorio.A modo de manual se ofrece un resumen conciso con información útilsobre estos tres procesos de duelo, con un lenguaje sencillo destinado a todos los lectores. Es un libro que apuesta por la salud mental:elemento indispensable para una vida con ilusión, proyectos y deseosde ser vivida.La autora es médica y especialista en psiquiatría conmás de 20 años de experiencia clínica. La Doctora Migdyrai MartínReyes es graduada en Ciencias Medicas por el Instituto Superior deCiencias Medicas de la Habana en 1985, especializándose en Psiquiatría Infantil y General. Ha trabajado en asistencia, investigación ydocencia, teniendo estancias de formación y trabajo en países deAfrica, América Latina y Europa. Trabajo en el Centro de Neurociencias de Cuba y como profesora Titular de Psiquiatría de la Universidad dela Habana. Ha publicado sus investigaciones en el área de lapsiquiatría en revistas internacionales doctorándose en el año 2004 yrealizando la estancia Postdoctoral en University College of London en el año 2007. Reside desde el año 2009 en Navarra, España, dondetrabaja como psiquíatra para el Servicio Navarro de Salud.