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Feldenkrais

Langue AllemandAllemand
Livre Livre de poche
Livre Feldenkrais Carola Bleis
Code Libristo: 39268572
Éditeurs Triskel Verlag, août 2022
Feldenkrais ist die Körpertherapie zur Entdeckung der eigenen Beweglichkeit. Die sanften Übungen ste... Description détaillée
? points 47 b
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Feldenkrais ist die Körpertherapie zur Entdeckung der eigenen Beweglichkeit. Die sanften Übungen steigern die Körperwahrnehmung, fördern die Gesundheit, bauen Stress ab und lindern Beschwerden. Dieser Ratgeber macht Sie mit dem Grundgedanken des Feldenkrais-Konzeptes vertraut und ermöglicht Ihnen, ein neues Körperbewusstsein zu entwickeln. Die sanften Übungen sprechen alle Körperbereiche an und sind für jeden durchführbar, selbst bei Bewegungseinschränkungen.Einfache Kurzlektionen für zwischendurch bieten gezielte Entspannung im Alltag. Das Buch enthält auch Übungsanleitungen als Audio-Download.

À propos du livre

Nom complet Feldenkrais
Auteur Carola Bleis
Langue Allemand
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2022
Nombre de pages 96
EAN 9783964586490
Code Libristo 39268572
Éditeurs Triskel Verlag
Poids 289
Dimensions 168 x 9 x 222

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Santé et régime > Exercice et livres d’entraînement
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