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Este libro, en palabras de su autor en la presentación, trata de dar respuesta a dos retos. El primero es organizar de forma comprensible y significativa los hallazgos más relevantes en materia de aprendizaje motor. Son escasos los trabajos en espańol sobre cómo aprendemos a practicar los deportes y estos suelen estar referidos a temas relacionados con deportes de alta competición. El segundo reto supone tender un puente entre la teoría y la practica, ya que trata de contribuir a disminuir la distancia entre los datos de investigación y las sesiones de enseńanza de habilidades motrices y deportivas.