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El deporte ha cambiado mi vida y este libro cambiará la tuya».Magali DalixTe propongo un reto: cambiar tu cuerpo y tu vida en solo 20 días. Mimétodo #MagaliTrainBetter es el resultado de 25 a?os de formación,trabajo y experiencia. Ha sido mi mayor sue?o y es mi objetivo diario, cambiar mi mundo cada día y tal vez el tuyo. Con él conseguirás darle una patada a esa mente perezosa que todos llevamos dentro y que yodenomino Fatness y abrirás la puerta a un entrenamiento rompedor,fácil y lleno de energía con el que aprenderás a superarte,fortalecerás tu autoestima y aumentarás tu confianza.En tu casa, en tu maleta, en el gimnasio, en un hotel, en un parque... Deja la pereza y las excusas a un lado, piensa que cada di cultad esun proceso de aprendizaje. Cada grano de arena cuenta. Sígueme. Teinvito a darlo todo por ti, a compartir la alegría y la satisfacciónde trabajar para mejorar y superarte. Te aseguro que valdrá la pena.
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