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Breaking The Food Seduction

Langue AnglaisAnglais
Livre Livre de poche
Livre Breaking The Food Seduction Neal D. Barnard
Code Libristo: 10978929
Éditeurs Griffin, septembre 2004
Cure Your Food Cravings Once and For All If sweets and high-fat foods are sabotaging your effort... Description détaillée
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Cure Your Food Cravings Once and For All If sweets and high-fat foods are sabotaging your efforts to lose weight and get healthy, Dr. Neal Barnard has the solution to conquering your food addictions. Backed up by scientific research, Breaking the Food Seduction explains that your biochemistry, not your lack of willpower, is the problem. Dr. Barnard reveals the simple dietary and lifestyle changes that can break the stubborn cycle of cravings and make you free to choose healthy and tasty foods that can help to you lose weight, lower cholesterol, and improve your overall health. Featuring a 3-week kickstart plan and 100 delicious, satisfying recipes

À propos du livre

Nom complet Breaking The Food Seduction
Auteur Neal D. Barnard, Joanne Stepaniak
Langue Anglais
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2004
Nombre de pages 324
EAN 9780312314941
ISBN 0312314949
Code Libristo 10978929
Éditeurs Griffin
Poids 362
Dimensions 159 x 235 x 13

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Santé et régime > Régimes et diète
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