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Aštánga jóga

Langue TchèqueTchèque
Livre Livre relié
Livre Aštánga jóga Kino MacGregor
Code Libristo: 19372168
Éditeurs Fontána, mars 2018
Aštanga joga je ladná,atletická forma jogy,která v posledních letech získala celosvětovou popularitu... Description détaillée
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Aštanga joga je ladná,atletická forma jogy,která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Autorka provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje je do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad záklonů i torzních poloh, do správného procvičování kyčlí a do zakončovacích poloh. V knize jsou praktické zkušenosti nejen pro začátečníky , ale i pro zkušené jogíny.

À propos du livre

Nom complet Aštánga jóga
Auteur Kino MacGregor
Langue Tchèque
Reliure Livre - Livre relié
Date de parution 2018
Nombre de pages 168
EAN 9788073369163
ISBN 978-80-7336-916-3
Code Libristo 19372168
Éditeurs Fontána
Poids 612
Dimensions 180 x 247 x 18

Catégories

Santé, relations et développement personnel > « Mind, body, spirit » / Bien être de la pensée, du corps et de l’esprit > « Mind, body, spirit » / Bien être de la pensée, du corps et de l’esprit : méditation et visualisation
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