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Spiritualit?t ist ein Weg der kleinen Schritte im Alltag. Der Autor, ein erfahrener Lehrer der Kontemplation, will die Leserinnen und Leser auf diesem Weg begleiten. Zu den wesentlichen Botschaften dieses Buches geh?rt die Aussage, dass Kontemplation keine Frage von bestimmten "Techniken" ist. Sie ist eine offene und wahrnehmende Haltung Gott, der ganzen Sch?pfung und sich selbst gegen?ber. Eine tiefgehende innere Ver?nderung wird zugelassen, nicht gemacht. Sie wird empfangen und nicht erzwungen. Auf dem inneren Weg "machen" wir weder Heilung noch Erl?sung oder Erleuchtung. Wir schaffen lediglich geeignete Voraussetzungen daf?r, dass Prozesse in uns beginnen k?nnen, die uns nachhaltig ver?ndern.