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Ajurvéda & jóga pro ženy

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Livre Livre de poche
Livre Ajurvéda & jóga pro ženy Zuzana Klingrová
Code Libristo: 44107227
Éditeurs CPress, novembre 2023
Objevte sílu jógy a ájurvédy pro ženy! Zkušená lektorka Zuzana Klingrová vám ukáže, jak mít spokojen... Description détaillée
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Objevte sílu jógy a ájurvédy pro ženy! Zkušená lektorka Zuzana Klingrová vám ukáže, jak mít spokojenější, šťastnější a zdravější život. Dozvíte se, jak přistupovat ke svému tělu, mysli a každodenním návykům podle aktuálního zdravotního stavu a věku z pohledu ájurvédské medicíny a jógové filozofie. Osvojíte si praktické tipy týkající se cvičení, stravy, spánku, meditace a péče o tělo. Vydejte se na cestu sebepoznání, harmonie, radosti a dlouhověkosti!

À propos du livre

Nom complet Ajurvéda & jóga pro ženy
Auteur Zuzana Klingrová
Langue Tchèque
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2023
Nombre de pages 296
EAN 9788026449997
Code Libristo 44107227
Éditeurs CPress
Dimensions 210 x 210

Catégories

Santé, relations et développement personnel > « Mind, body, spirit » / Bien être de la pensée, du corps et de l’esprit > « Mind, body, spirit » / Bien être de la pensée, du corps et de l’esprit : méditation et visualisation
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