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Advanced Surf Fitness

Langue AnglaisAnglais
Livre Livre de poche
Livre Advanced Surf Fitness Lee Stanbury
Code Libristo: 09110994
Éditeurs Orca Publications Ltd, décembre 2014
Aimed at surfers of all ages and abilities, this book offers a complete training package designed to... Description détaillée
? points 63 b
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Aimed at surfers of all ages and abilities, this book offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. It includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. It also includes sections about swimming and cardio regimes.

À propos du livre

Nom complet Advanced Surf Fitness
Auteur Lee Stanbury
Langue Anglais
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2014
Nombre de pages 208
EAN 9780956789396
ISBN 9780956789396
Code Libristo 09110994
Éditeurs Orca Publications Ltd
Poids 648
Dimensions 217 x 216 x 17

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Santé et régime > Exercice et livres d’entraînement
Sports et activités de plein air > Sports nautiques > Surf, planche à voile, ski nautique
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