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- Kurz und prägnant: Was Sie über achtsamkeitsbasierte Interventionen in der Verhaltenstherapie wissen müssen§- Praxisnah: Über 30 praktische Übungen§- Störungsorientiert: Auf die Krankheitsbilder zugeschnittene Übungsempfehlungen§- Plus: Die wichtigsten Übungen auch als mp3 zum Download