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Normalement, les textes sur ce sujet sont très bavards et contiennent promesses et histoires incroyables avec quelques bonnes idées. Ici c’est la simplicité même. Quelques exercices, quelques points pour masser, quelques zones réflexes et chaînes musculaires. Ce qui reste après lecture d’un rayon d’une bibliothèque par l’auteur/éditeur, une vraie synthèse. Planche A4 plastifiée