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Faszien-Training & Pilates, 1 DVD
Language
German
German
Video
DVD
FASZIEN-TRAINING - MEHR ALS EIN TREND!Das spezielle, mehrteilige Programm dieser DVD von Expertin An...
Full description
Libristo code: 09351105
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35 b
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FASZIEN-TRAINING - MEHR ALS EIN TREND!Das spezielle, mehrteilige Programm dieser DVD von Expertin Anette Alvaredo besteht aus hochwirksamen Bewegungsflows aus Yoga & Pilates.Sie entfalten ihre erstaunliche Wirkung im Bindegewebs-Netzwerk der Faszien, das alle Organe, Knochen, Sehnen und Muskeln umhüllt. Ergänzend sorgen Massage-Übungen für intensive Lockerung des Gewebes und die Verbesserung von Stoffwechsel und Lymphfluss - schwere Beine Ade?!Didaktisch perfekt angeleitet und mit der richtigen Portion Spaß und Motivation: Besonders Einsteigern ermöglicht diese DVD wirksames Faszientraining wie vom Personal Trainer - ganz einfach im eigenen Wohnzimmer!
About the book
Full name
Faszien-Training & Pilates, 1 DVD
Author
Anette Alvaredo
Language
German
German
Binding
Video - DVD
Date of issue
2015
EAN
4250148710293
Libristo code
09351105
Publishers
WVG Medien
Weight
88
Dimensions
136 x 190 x 14
