Oricine poate avea o relatie fericita

Care e reteta unei relatii fericite? Raspunsul e surprinzator de simplu: echilibrul dintre atasamentul de celalalt si independenta personala. Intreaga viata si toate relatiile noastre se bazeaza pe cautarea acestei armonii intre nevoia de legaturi umane si autonomie. Intr-o relatie, trebuie sa renuntam la o parte din libertatea personala; pentru a fi independenti, trebuie sa renuntam la o parte din relatie. Pentru multi oameni, totusi, echilibrul acesta nu exista: sunt fie prea implicati, fie prea detasati. Odata ce intelegem mecanismele care strica sau impiedica acest echilibru si ne dam seama cum sa-l atingem sau sa-l restabilim, nu va mai fi nevoie sa speram, de exemplu, ca partenerul nostru se va schimba sau ca barbatul ori femeia ideala va aparea din senin la usa noastra. Vom crea o relatie in care doi oameni sunt pe picior de egalitate si simt ca au aceleasi valori.Cu stilul ei clar E i convingA tor, cu o abordare practicA E i cu ajutorul indispensabil al copilului nostru interior"e;, Stefanie Stahl ne nvaE A sA identificA m strategiile defensive pe care le-am nvA E at de-a lungul anilor E i ne prezintA tehnici prin care putem sA renunE A m la tiparele comportamentale disfuncE ionale, nocive pentru o relaE ie fericitA . Oricine e capabil sA recunoascA relaE iile care nu au E anse de succes E i sA trA iascA o relaE ie mplinitA E i de duratA .ClarA , intuitivA E i plinA de sensibilitate."e;Publishers Weekly