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Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programma

Language ItalianItalian
Book Paperback
Book Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programma Luigi Ceragioli
Libristo code: 38959838
Publishers Demetra, April 2022
Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono solo gli... Full description
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Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono solo gli obiettivi più immediati proposti in questo libro, che presenta una disciplina dai molteplici e importanti effetti benefici. Il metodo Pilates infatti è anche uno stile di vita che migliora il benessere della persona nella sua globalità.

About the book

Full name Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programma
Author Luigi Ceragioli
Language Italian
Binding Book - Paperback
Date of issue 2022
Number of pages 128
EAN 9788844079550
Libristo code 38959838
Publishers Demetra
Weight 1
Dimensions 145 x 195

Categories

Sports & Active outdoor recreation > Athletics, gymnastics & related sports > Gymnastics
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