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Fasten leicht gemacht

Language GermanGerman
Book Paperback
Book Fasten leicht gemacht Barbara Simonsohn
Libristo code: 15503092
Publishers Schirner Verlag, January 2017
Fasten ist eine bei vielen Leiden bewährte Heilmethode. Der Körper verbraucht dabei keine Energie fü... Full description
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Fasten ist eine bei vielen Leiden bewährte Heilmethode. Der Körper verbraucht dabei keine Energie für Verdauung und Stoffwechsel und kann sich ganz auf Reparieren, Reinigen und Genesen konzentrieren. Wer schon einmal gefastet hat, weiß: Nach einer Fastenkur fühlt man sich frisch und energiegeladen, ist gut gelaunt und voller Tatendrang. Damit auch Einsteiger keine Berührungsängste mit dem Fasten haben müssen, präsentiert die erfahrene Ernährungsexpertin und Gesundheitscoachin Barbara Simonsohn detaillierte Programme für verschieden lange Fastenkuren, gibt Tipps zu begleitenden Bewegungs- und Entspannungsmöglichkeiten und zum sanften Fastenbrechen. Eine ganzheitliche Erfahrung, auf die man nicht mehr verzichten möchte!

About the book

Full name Fasten leicht gemacht
Author Barbara Simonsohn
Language German
Binding Book - Paperback
Date of issue 2017
Number of pages 96
EAN 9783843451505
ISBN 3843451508
Libristo code 15503092
Publishers Schirner Verlag
Weight 104
Dimensions 115 x 165 x 8

Categories

Health, Relationships & Personal development > Mind, body, spirit > Mind, body, spirit: thought & practice
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