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Enzyklopädie der Trainings-Anatomie
Language
German
German
Book
Hardback
Diese Buch enthält präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen für über 100 individuell durchführbare Üb...
Full description
Libristo code: 21062983
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50 b
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21.35
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Paperback
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Diese Buch enthält präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen für über 100 individuell durchführbare Übungen und eine Einführung in über 50 zielgerichtete Trainingsprogramme. Mehrfarbige Abbildungen und detaillierteanatomische Illustrationen zeigen genau an, welche Muskelpartien bei der jeweiligen Übung trainiert werden. Auf diese Weise können Sie sich ganz darauf konzentrieren, perfekt in Form zu bleiben, und die Übungen ideal nutzen.- Schritt-für-Schritt-Anleitungen für über 125 Übungen und Dehnungen- Klare anatomische Illustrationen- Über 150 individuell durchführbare und spezifische Trainingsprogramme
About the book
Full name
Enzyklopädie der Trainings-Anatomie
Author
Hollis Lance Liebman
Language
German
German
Binding
Book - Hardback
Date of issue
2019
Number of pages
392
EAN
9789463592505
ISBN
9463592504
Libristo code
21062983
Publishers
Librero b.v.
Weight
1960
Dimensions
235 x 287 x 30
